ホームBLOG2025年7月7日💭「“ストレス”ってどうやって測るの?」という問いに答えるなら2025年7月7日🩺「健康診断、毎年やる必要ある?」という問いへの答え2025年7月4日🚽「便秘って放っておいても大丈夫?」という問いへの答え2025年7月4日☕「コーヒーは体に悪い?」という問いに、医師として答えるなら2025年7月4日💧「水は1日どのくらい飲めばいい?」というシンプルで深い問い2025年7月3日🏃♂️「どのくらい運動すればいいんですか?」という問いへの答え2025年7月3日😴「何時間寝ればいいですか?」という問いに、医師として答えるなら2025年7月3日🍷「お酒が好き」=「不健康」ではありません2025年7月3日💊 薬は“減らせるもの”だと知ってほしい2025年6月30日🩺 “健康なうちに主治医を持つ”という選択