「BLOG」の記事一覧

💭「“ストレス”ってどうやって測るの？」という問いに答えるなら

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🩺「健康診断、毎年やる必要ある？」という問いへの答え

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🚽「便秘って放っておいても大丈夫？」という問いへの答え

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☕「コーヒーは体に悪い？」という問いに、医師として答えるなら

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💧「水は1日どのくらい飲めばいい？」というシンプルで深い問い

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🏃‍♂️「どのくらい運動すればいいんですか？」という問いへの答え

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😴「何時間寝ればいいですか？」という問いに、医師として答えるなら

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🍷「お酒が好き」＝「不健康」ではありません

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💊 薬は“減らせるもの”だと知ってほしい

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🩺 “健康なうちに主治医を持つ”という選択

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